Neue Fragen zu Oberarmmuskulatur auf McGesund.de

Trotz Schmerzen in der Muskulatur weiter trainieren?

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Hallo, ich trainiere meine Oberarmmuskulatur, welche seit der Wiederaufnahme von meinem Training, das aus Liegestütze und Klimmzüge besteht, schmerzt. Sollte ich weiter trotz Schmerzen trainieren...