Richtig Entgiften – Bewegung ist das A und O Gerade in Zeiten wie diesen, wenn Home Office und ein Mangel an Freizeitaktivitäten Einzug hält, ist es besonders wichtig an Geist und Seele zu denken. Um diese in der Balance zu halten, bedarf es allen voran einen gesunden Körper. Wir zeigen Ihnen wie Sie Ihr körpereigenes Gleichgewicht wiederherstellen können, wenn es einmal aus dem Lot […] Weiterlesen
Experten: Teure Ergänzungsmittel für Detoxing Unsinn Langfristig und nachhaltig auf die Ernährung achten Kurz nach den Feiertagen wollen viele ihrem Körper Gutes tun und beginnen eine Entgiftungskur, auch als Detoxing bezeichnet. Diese soll den Teint verbessern, Schlackenstoffe ausschwemmen und Fettpolstern den Kampf ansagen. Professor Simon Brookes von der Universität Adelaide hingegen rät von teuren Zusatzprodukten ab und empfiehlt Hausmittel. Weiterlesen