Wie stärke ich mein Immunsystem gegen Infektionskrankheiten?

Sehr geehrtes McGesund.de-Team,
die Angst, dass mein Immunsystem dauerhaft geschwächt ist, lässt mir keine Ruhe mehr. Deshalb wende ich mich an Sie mit der Bitte, mir einige Tipps zu geben, wie ich mein Immunsystem dauerhaft auf Vordermann bringen kann. In der letzten Zeit ist es besonders schlimm. Kaum bin ich 2 [...]