Diätplan 2019: Viele haben ihre guten Vorsätze schon wieder über Bord geworfen Alle Jahre wieder; Über die Weihnachtszeit legt so mancher ordentlich an Körperumfang zu, weil Muttis Braten so lecker schmeckt und an den Festtagen nur die feinsten Delikatessen serviert werden. Wer kann da schon widerstehen? Doch sogleich folgt die Zeit der Buße: Schon am Silvesterabend setzen sich von der Gewichtszunahme Betroffene, mit allerlei guten Vorsätzen in […] Weiterlesen
Die wichtigsten Food-Trends Bubble Tea, Cupcake oder die Currywurst – sie alle wurden eines Tages erfunden und haben Gourmets in aller Welt begeistert. Mittlerweile sind diese Innovationen in vielen Rezeptbüchern zu finden. Auch in diesem Jahr gab es kulinarische Highlights, die das Essverhalten nachhaltig geprägt haben. Eine Übersicht. Donut-Croissant-Hybrid: Der Cronut Seinen Siegeszug um die Welt trat das […] Weiterlesen
Erfolgreich abnehmen – Experten verraten, wie’s geht Die ersten warmen Sonnenstrahlen machen so richtig Lust auf den Frühling. Nun ist der beste Zeitpunkt gekommen, die Figur frühlingstauglich zu machen. Doch Experten warnen: Statt Verbote und Verzicht sollten Abnehmwillige auf Regelmäßigkeit setzen. Weiterlesen
Das neue Schlankheitsgeheimnis der Stars: Alkaline-Diät Ananas- oder Kohlsuppen-Diät, FDH oder Fasten sind mit zahlreichen Entbehrungen verbunden, das Essen wird zur Herausforderung, Verzicht alltäglich. Einen neuen Weg zur Traumfigur schlägt die Alkaline-Diät ein, Jennifer Aniston, Gwyneth Paltrow und Victoria Beckham gehören bereits zu den Fans dieser Ernährungsform. Weiterlesen