Überwinden einer Depression

Liebes McGesund-Team,
seit zu langer Zeit erleide ich schon an einem bedrückenden Gefühl der Depressivität. Angefangen hat dieser Missstand meiner seelischen Gesundheit mit der Trennung von meinem lanjährigen Lebensgefährten, welche mich zu einem totalen Umdenken und Umdefinieren meiner Selbst zwang. Jedoch kann ich mich nach wie vor nicht aus meiner Versenkung [...]