Mental Health Awareness: Die Bedeutung des offenen Dialogs und der Selbstfürsorge In einer Welt, die zunehmend von Hektik und ständiger Vernetzung geprägt ist, gewinnt das Bewusstsein für mentale Gesundheit immer mehr an Bedeutung. Die Gesellschaft beginnt, sich von alten Stigmen zu befreien und erkennt die Dringlichkeit an, eine offene Diskussion über mentale Gesundheit zu fördern. Mental Health Awareness, zu Deutsch das Bewusstsein für psychische Gesundheit, ist […] Weiterlesen
Burn-out – Brennen inmitten der Gesellschaft Die Zahl der psychischen Erkrankungen ist dramatisch gestiegen. Die Zahlen sollten jeden Arbeitgeber und die Regierung alarmieren und zu verstehen geben, dass es eine enorme Dysbalance im Leben vieler Menschen gibt. Menschen, die ihren Arbeitsplatz noch nicht verloren haben, müssen oft die Arbeit der entlassenen Kollegen übernehmen. Dies verursacht hohe Stressfaktoren, daneben die Angst, den […] Weiterlesen
Führt Cola zu Depressionen? Süße Getränke – Risikofaktor für Depressionen Softdrinks schmecken schön süß, sprudeln angenehm im Mund und erfrischen im Sommer sofort. Doch nicht nur die darin enthaltenen Farbstoffe und Säuren stehen immer wieder in der Kritik, besonders mit Zucker und Süßstoff versetzte Getränke können erhebliche Gesundheitsschäden anrichten. Neuen Erkenntnissen zufolge besteht auch eine Wechselwirkung zwischen Cola und […] Weiterlesen