Gesundes Schlafen – welche Betten eignen sich? Wie wichtig das richtige Bett bzw. die richtige Matratze ist, merkt man spätestens dann, wenn man sich morgens wie gerädert aus dem Schlafzimmer schleppt. Im Extremfall machen sich bei ungesundem oder zu wenig Schlaf nicht selten Rückenschmerzen bemerkbar, die auf Dauer auch zu einem chronischen Rückenleiden führen können. Denn neben dem rückengerechtem Sitzen spielt auch […] Weiterlesen