Gute Vorsätze: Deutsche wollen Stress reduzieren 2013 wird ein gesundes und stressfreies Jahr Die Weihnachtszeit, eigentlich für die Rückbesinnung auf traditionelle Familienwerte gedacht, ist für viele Deutsche regelmäßig mit außerordentlich viel Stress verbunden. Neben dem Geschenke-Marathon stellen auch der Verwandtenbesuch und die Küchenvorbereitungen Stressfaktoren dar. Kein Wunder also, dass sich viele Menschen nach mehr Ruhe und Harmonie im Leben sehnen. Weiterlesen
Feiertagsstress einfach wegmassieren Für viele Menschen bedeuten die Feiertage viel Stress Der Countdown läuft, nächste Woche versammeln sich Familien, um unter dem schillernden Weihnachtsbaum einträchtig zu feiern und Geschenke auszutauschen. Doch auch Stress, Ärger und Konflikte sind vorprogrammiert, Anti-Stress-Massagen bieten jetzt eine ideale Gelegenheit, sich eine Auszeit von Familienidylle und Erwartungsdruck zu nehmen und gelassener mit Ärger umzugehen. Weiterlesen