Kaltes, klares Wasser. Kneipp-Anwendungen für zu Hause Gerade in diesen Tagen sind viele Menschen darum bemüht, ihre Abwehrkräfte zu stärken. Ein wirksames Mittel dafür sind bekanntlich Kneippkuren. Die ganzheitliche Philosophie des Pfarrers Kneipp setzt dabei vor allem auf kaltes Wasser – im Rahmen von Wassertreten und kalten Güssen. Maßnahmen, die man durchaus auch zu Hause umsetzen kann. Kalte Dusche für die Gesundheit? […] Weiterlesen
Ohne Schnupfen durch den Winter Die Nase läuft, der Hals kratzt und kein Ende ist in Sicht Wer kennt das nicht? Doch was hilft wirklich gegen die lästigen Begleiter in der Winterzeit? Das Wichtigste ist, viele Vitamine zu sich zu nehmen diese stärken die Abwehrkräfte und helfen die Viren aus dem Körper zu bekommen. Zum Beispiel in Form von Tee. […] Weiterlesen